科學家進行了一項研究，他們在半個多世紀以來一直關注 1,300 多人。這項研究由約翰霍普金斯學院的 1,337 名醫生參與。最早的個體被追踪了 53 年。這項長期的研究表明，高血脂、高血壓以及其他各种血流問題在促進背部持續性疼痛方面發揮了重要作用。
吸煙是促進持續性頸部和背部疼痛的重要因素。特別是，它是高血壓和冠狀動脈疾病的重要來源，會對頸部和背部疼痛產生不利影響。
兩個稱為伏隔中心的大腦區域和中間前額葉皮層之間的牢固聯繫會影響您對持續不適的持久性。吸煙使這兩個心智成分之間的聯繫更加強大，因此會影響您建立持續不適的脆弱性。
吸煙對整個身體有破壞性影響。血液循環系統也不例外。前面提到的研究表明，當所有其他變量保持不變時，吸煙是一個重要的考慮因素，即背部持續疼痛的增長。後果非常清楚——如果您想消除背部疼痛，您需要立即停止吸煙。
在我之前的夏季工作中，需要籌集大量資金。在某種程度上，我發現用腿抬起是一個很難理解的原則。正因為如此，我在那個夏天獲得了“祖父”的標籤。
每當您搬家時，都會對您的脊柱造成一點傷害。你的身體經常修復工作這種損害。當您吸煙時，您的身體為這些固定裝置提供的優質產品減少了。這就是吸煙造成頸部和背部疼痛的方式。
您可能會聲稱您的純尼古丁依賴對您的不適沒有任何影響。吸煙似乎真的可以降低你的不適程度。然而，一般來說，吸煙者更有可能過上不健康的生活。這可能只是巧合嗎？
結果表明，吸煙對您的健康和保健的許多要素有直接影響。背部疼痛只是其中之一。
該研究定義 了eaglebongs，證實了持續的關節不適和吸煙之間存在聯繫。另一項研究弄清楚了我們大多數人真正感受到的周期性頸部和背部疼痛是如何以及為什麼會變成持續數週、數月甚至數年的東西。
持續的頸部和背部疼痛是完全不同的。它不會立即消失，而且您通常會服用藥物來控制不適。
吸煙究竟如何影響您的背部疼痛？它的作用與此類似，因此會影響您健康的所有其他方面。香煙煙霧含有有毒化學物質，會以不利的方式影響您的關節。
你就像一個患有斯德哥爾摩症的俘虜。你其實已經習慣了當俘虜，而且你喜歡你的綁匪——香煙。吸煙不包括任何對你的生活有利的東西，但你明白吸管是為了保證你對尼古丁的純粹依賴。你明白，如果你真的想戒菸，你應該戒菸。吸煙時真正感受到的緩解只是一種消遣。
抽支煙可以讓你在幾分鐘內轉換重點。您的背部疼痛不會減弱，也不會消失。你實際上已經欺騙了你的思想。如果你不去想那種不舒服，你就感覺不到它。然而它仍然存在。
吸煙者產生持續性頸部和背部疼痛的可能性是不吸煙者的 3 倍。吸煙如何以及為什麼會對您的背部產生如此嚴重的不利影響？吸煙會影響您的思維習慣形成行為以及啟發認識的鏈接。通過加強這些聯繫，吸煙在背部持續疼痛的增長以及身體其他各種部位的持續不適方面發揮著重要作用。
在那段時間裡，我經常感到背部疼痛，這是我通過努力和愚蠢獲得的。當我最終改變了我提出東西的方法時，我的不適感消失了。
純尼古丁依賴以另一種方法影響持續性頸部和背部疼痛的生長。不適不是身體上的東西。你無法觸摸、偏好或看到它。取而代之的是，您的思想會獲取信號並對其進行翻譯。
實際上，您很可能經歷過背部疼痛。在一個或一個額外的因素上，每個人都有。你以前有沒有自己問過你的吸煙是否與你的脖子和背部疼痛有關？你應該有。
像吸煙一樣，服用處方藥也有一些副作用。與處方止痛藥相關的重大問題之一是造成嚴重依賴的危險。此外，儘管使用了固體藥物，但只有大約 58% 的背部患者持續疼痛得到了他們喜歡的緩解。
